A creatina monohidratada é um dos ativos mais estudados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo apresentou efeitos anti-inflamatórios melhorando a saúde de forma geral e a melhoria da performance cerebral, diminuindo a demanda cerebral por oxigênio.
Quanto mais creatina dentro dos nossos músculos, mais força teremos. Aqui vai uma dica que é a chave para ter máxima absorção desse aminoácido: consumi-lo junto a uma fonte de carboidrato. O carboidrato facilitará o transporte da creatina para o músculo melhorando sua utilização pelo organismo.
Em termos técnicos: a concentração de fosfocreatina no músculo é 3 a 4x maior do que a de atp, mas pode ser esgotada rapidamente durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade. A co-ingestão de carboidratos com creatina potencializa o aumento mediado pela insulina no transporte de creatina, maximizando os estoques intramusculares de creatina, e também maximizando o conteúdo de glicogênio muscular quando combinado com exercícios de resistência e sprint de alta intensidade.
Sabendo disso, desenvolvemos a creatina turbo, um produto caveira preta series formulado com creatina mono-hidratada em conjunto com o carboidrado maltodextrina. Cada dose possui apenas 12 calorias e entrega 3 g da substância por dose. é energia pura e, consequentemente, apoio para seu processo de ganho de massa!
Sem Sabor: creatina monohidratada e maltodextrina.
Sabor Laranja: creatina monoidratada, maltodextrina, acidulante ácido cítrico, aromatizante, corante urucum e edulcorante sucralose.
Sabor Uva: creatina monoidratada, maltodextrina, acidulante ácido cítrico, aromatizante, edulcorante sucralose, corantes artificiais vermelho ponceaux e azul indigotina.
